gesund & fit-Medienbericht, 24.11.2025

Im Magazin gesund&fit erklärt Dr. Stefan Wöhrer, warum Abnehmen so individuell ist und weshalb unsere Gene eine entscheidende Rolle dabei spielen. Der Beitrag rund um sein Buch „GENial abnehmen“ zeigt eindrucksvoll, wie unterschiedlich unser Stoffwechsel funktioniert und warum klassische Diäten oft nicht zum gewünschten Erfolg führen. Mit neuesten Erkenntnissen aus der Nutrigenetik macht Dr. Wöhrer sichtbar, wie personalisierte Ernährung nachhaltige Veränderungen ermöglichen kann.

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